فراولة أهم الفوائد الصحية والعلمية للفواكه والخضراوت

فوائد الصبار للوجه

الصبار، يعتبر من النباتات المهمة التي لها القدرة على التكيف في البيئة الجافة، وهو منتشر في مناطق أمريكا الجنوبية وأستراليا، له القدرة على العيش بغير ماء لوقت طويل فهو له ميزة الاحتفاظ بالماء، الصبار له العديد من الاستخدامات فهو يدخل في…

تعريف التعليم وأهميته

تعريف التعليم، هو عملية محددة تكون الهدف منها حصول الشخص المتعلم على الأسس العامة للمعرفة، ويكون بطريقة محددة ومقصودة وأهداف منظمة ومعروفة، ومن الممكن أن يعرف التعليم على أنه عبارة عن عملية إنتقال للمعلومات بصورة محددة للطالب، وهو أيضاً…

تعريف وجوانب الصحة

الصحة، هي الحالة الطبيعية لتركيب الإنسان الجسماني والعقلي والنفسي والاجتماعي، والتمتع بالعافية والصحة لا تقتصر فقط على الشفاء من الأمراض وإنما تقتصر على قيام الجسم بوظائفه المتنوعة بصورة أفضل وتحقيق الصحة السليمة الخالية من الأمراض. جوانب…

فوائد البرتقال

البرتقال، هو أحد الفاكهة المنتشرة في العالم، يتميز بطعمه الجيد ورائحته الجذابة ولونه الجميل، فهو مفيد جداً لصحة الإنسان لأنه يحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية التي تلزم جسم الإنسان، مثل فيتامين A، B1،C، ويعتبر البرتقال مصدر غني بالأحماض…